本文发表在 rolia.net 枫下论坛(ZT) 你真的知道自己是外向还是内向吗？
和一个初次见面的长辈见面。交流地很酣畅到中途喝茶时，她突然看着我的眼睛说，你就不适合社交，你天生就是内向的。
一时间，我愣在那里。
说句实话，这是我有生以来，第一次听到这样的话。
我这样一个从小疯疯癫癫到大的人，任谁都从未把不爱说话，又或者是孤僻，内向诸如此类的词汇放在我头上过。
我有点纳闷，是我没睡好导致今天状态不好给人留下了不好的印象？
她见我如此惊讶，笑笑说，内向不是个贬义词啦，也不是说你不善与人交际，只是在人群里反而会消耗你。
然后话题转向了别处。我也没再细想。
那天晚上还有个应酬，回到家后，累了一天的我瘫在沙发上一个小时后，终于活过来了，我突然想到白天那位长辈说的话，于是去找了点书和资料看。看到《内向者优势》这本书后，我才知道，我想我应该是被说中了的，我还真就不是个外向型人格的人。
原来，内向者与外向者的区别，在于恢复精力的方式。
不关乎他们是否外在开朗，性格乐观，爱玩爱闹，活泼好动，而是他们动力的来源，是来自于与他人相处，还是自己独处。
独处时，内向者感到重新充满动力、精神焕发，而与别人在一起，即使活泼善言，也会让他们精疲力竭。相反的，外向者在人群中，非常活跃、充满动力，喜欢成为人们关注的焦点、认识许多朋友、关心许多朋友、喜欢闲聊，当外向者独处时，他们会感到颓靡和无聊。
你可能并不是你以为的性格
看到这，我终于明白，我为什么是大家口中的小太阳了。
私信里每天都有很多疑问“为什么你永远都像个太阳一样充满能量？”，我都没回复，因为我自己也不止一次地疑惑过，我从小成长的环境里，并没有特别乐观的人呀，我应该是其中最开朗阳光的。我的家庭也并不算是明媚的，没有给我源源不断的正能量；而我的日常生活里，几乎都是需要消耗元气的事情和人，并没有任何一个外在的力量给我补充什么，我的能量从何而来，缘何维持，我也并不自知，非要回答也只能潦草用天性使然应付一下。
几乎每一次筋疲力尽后的我，只要在自己房间呆上一晚上，第二天又生龙活虎了；若是严重一些开始对自己失望，只要去个地方自己呆上几天，又是一条好汉。我也不知道怎么自己就有源源不断的能量。
可其实，正是因为其实我是个外向的内向者，我在远离人群自己呆着的过程中，就自动恢复了元气呀。
什么？性格不是外向就是内向，还有既内向又外向的吗？
是吧。你们也这么想。
似乎像我一样，对自己的性格有误解的人，还不在少数。
比如我的朋友m，其实她并不擅言辞，除了和我们这群很多年的朋友在一起时可以轻松自如，碰上陌生人，她是紧张的。她一度认为自己是个内向的人，她的父母很小就给她定义了“这个孩子内向，害羞”。
可事实上，她却无比地喜欢组织各种聚会，喜欢结交不同的新朋友，喜欢拉着家人朋友一起出去玩，只要让她一个人在家，她就会觉得特别的无聊特别的没有存在感，她常跟我说，像是被遗忘了。
其实，她就是个典型的外向型人格了。因为她只有跟人相处，才会有源源不断的能量输入。
我一个男朋友，在初认识的时候，他风趣又幽默，巧言又浪漫，和朋友同事一起也是经常活跃气氛让大家很开心的那个人。可是在一起时间久了后，有一段时间，我常常因为他在家“情绪低落”而跟他闹别扭。
我质问他“为什么你在外面都跟别人嘻嘻哈哈的，回到家里跟我在一起就沉默寡言看上去很不开心？”他好几次都手足无措地跟我道歉，“我也不知道啊，可我就是这样，跟自己人在一起不爱说话。”
说实话，我当时完全不能理解也不能接受。我甚至没想过我自己似乎也是这样的。我一味认为他和我在一起完全不开心，这就是一份不合适的感情。
但我现在忽然明白了，这就是一种典型的外向的内向者呀。而得益于我们俩都是这样的性格，我们才可以经常性地两个人周末在家，各自看书，写字，看电影一天，都不会觉得尴尬或者无聊。
事实上，我们都误解了他们的性格而已。
也许你是外向的内向者
如果你还在困惑，自己怎么有的时候很活泼是焦点，有的时候又很爱独处不喜欢热闹。那你可能也和我一样，是个外向的内向者。
可以看看以下几条，是不是你的写照。
擅长沟通，却常常保持安静
我们常常在很热闹的人群里安安静静自己喝水或思考，被误认为是个“不合群”“高冷”“不擅长社交”的人，可这只是因为我们潜意识里并不喜欢社交，但往往必须社交时，又是能说会道的人。
但根本上，我们更愿意听人说话，做个很好的倾听者，想更了解别人，也知道有人比我们更享受说话的过程。
但是，在集体中我们常常是那个救场的人。如果情况需要，我们会主动跟别人搭讪。我们知道经营一场谈话有多么难，也知道对话的过程有时候会让人不自在，所以当碰到比我们还不擅长聊天的人时，我们便会主动缓解对方的情绪。
并不渴望被称赞或是想要成为焦点
由于我们可以在外向的同时保持思虑周全，所以我们常常成为一个团队的领导者。但这并不意味着我们渴望被称赞或是想要成为焦点。
几乎所有人都觉得似乎我这种性格很适合做领导者，因为我可以在需要的时候站在一大群人面前侃侃而谈，也可以根据需要果断做出决定。
但是，我常会剖析自己，不会高估自己的技能。
有时候，我觉得自己不够优秀而不能领导别人。我总认为自己还可以做得更好，所以面对别人的称赞，常会感到局促不安。
很难约出来，但一旦出来是最嗨那个
我是个很难约的人，这一点我承认，我的一个学长连续三周叫我出去参加活动，或者跟他们吃饭喝酒，但是我拒绝了三周。我休息时永远喜欢宅在家里，咖啡馆里看书写字看电影。最后他发飙了，说你简直太难约了吧，我才不好意思地去了一次他们的活动，然后在活动里我是最活跃最嗨的那个。
我们不是不合群，只是更热爱跟自己独处；但一旦进入人群，我们绝不会破坏气氛。
真的不喜欢寒暄客套
我们会尽量避免寒暄客套。我们很厌烦恭维和溜须拍马。
不过如果他人觉得聊这些很自在或者这是个必须如此的场合，那我们作为有社交属性的人，自然也会奉陪。
实际上并没有一大群朋友，也很少喜欢人
常常会有人羡慕的对我说，你这样的人一定朋友特别多。可事实上，从我读中学到现在，好朋友仍然维持在十个上下，没怎么增加。日常认识的朋友，几乎不会联系，不会去打扰，也很少喜欢一个人非常愿意成为朋友。
所谓的“多个朋友多条路”，发展到我们这样不主动热络保持联系的人身上，常会成了“无事不登三宝殿”。索性更加地不愿意结交那些不是真心合得来的朋友，也不会麻烦他人。
如果喜欢你，那绝对是真心喜欢
我在选择好朋友时很挑剔。
若外向的内向者愿意花时间精力跟你相处，就只能说明我们是真的很喜欢你。
并不是太自我，只是对我们而言跟人交谈是件消耗能量的事，跟别人一起玩也会觉得疲惫不堪，所以不想浪费时间精力在那些并不怎么喜欢的人身上。
内观自在
其他可能还有很多，姑且列这些。
看完之后，你会还那么简单粗暴地把自己划为一个外向者或者内向者吗？你是不是真的知道自己是内向还是外向？
外向和内向，没有什么孰好孰坏，无非是恢复精力的方式是与他人相处还是独处。
大众对内向者的错误认识：不友善、书呆子、缺乏交际能力、不与他人沟通、不喜欢接近人、沉默寡言、独行侠、隐居。让很多人在以为自己是内向者时觉得自卑，包括我在那位长辈说我是内向者时，觉得惊讶而惭愧。
可事实上，内向者往往与他人工作融洽、友谊长存、灵活、独立、有更强集中力、自省、有责任感、有创造力、分析能力、刻苦和聪明。
但是，虽说现在越来越强调独处和内观自己的重要性，但若一个人是外向者，他享受称为人群中的焦点，他在聚光灯下自如舒适，能在与人相处中获得能量也愿意愉悦地与人相处，我觉得也挺好的。
只是如果能更清晰地认识到自己是什么样的性格，应该也更容易原谅自己更容易获得满足和幸福吧？
我终于理解了那个总时不时希望可以远离人群一个人不说话呆一天的我，那个宁愿自己折腾也喜欢一个人旅行的我，那个只要在觥筹交错努力攀交的人群中，便恨不得希望自己可以隐匿在角落吹吹风的我。
我以为自己变的老气横秋，才会失去与人交流的欲望。
可其实，作为外向的内向者，我在社交和与人交流沟通中展现了自己，得到了肯定；我又在与自己独处时内观自己，恢复元气。多么棒呀！
我特别的高兴：作为外向的内向者，我身上有两个自我。
一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。另一个喜静，平静地恢复元气，再对一切加以审视和消化。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
和一个初次见面的长辈见面。交流地很酣畅到中途喝茶时，她突然看着我的眼睛说，你就不适合社交，你天生就是内向的。
一时间，我愣在那里。
说句实话，这是我有生以来，第一次听到这样的话。
我这样一个从小疯疯癫癫到大的人，任谁都从未把不爱说话，又或者是孤僻，内向诸如此类的词汇放在我头上过。
我有点纳闷，是我没睡好导致今天状态不好给人留下了不好的印象？
她见我如此惊讶，笑笑说，内向不是个贬义词啦，也不是说你不善与人交际，只是在人群里反而会消耗你。
然后话题转向了别处。我也没再细想。
那天晚上还有个应酬，回到家后，累了一天的我瘫在沙发上一个小时后，终于活过来了，我突然想到白天那位长辈说的话，于是去找了点书和资料看。看到《内向者优势》这本书后，我才知道，我想我应该是被说中了的，我还真就不是个外向型人格的人。
原来，内向者与外向者的区别，在于恢复精力的方式。
不关乎他们是否外在开朗，性格乐观，爱玩爱闹，活泼好动，而是他们动力的来源，是来自于与他人相处，还是自己独处。
独处时，内向者感到重新充满动力、精神焕发，而与别人在一起，即使活泼善言，也会让他们精疲力竭。相反的，外向者在人群中，非常活跃、充满动力，喜欢成为人们关注的焦点、认识许多朋友、关心许多朋友、喜欢闲聊，当外向者独处时，他们会感到颓靡和无聊。
你可能并不是你以为的性格
看到这，我终于明白，我为什么是大家口中的小太阳了。
私信里每天都有很多疑问“为什么你永远都像个太阳一样充满能量？”，我都没回复，因为我自己也不止一次地疑惑过，我从小成长的环境里，并没有特别乐观的人呀，我应该是其中最开朗阳光的。我的家庭也并不算是明媚的，没有给我源源不断的正能量；而我的日常生活里，几乎都是需要消耗元气的事情和人，并没有任何一个外在的力量给我补充什么，我的能量从何而来，缘何维持，我也并不自知，非要回答也只能潦草用天性使然应付一下。
几乎每一次筋疲力尽后的我，只要在自己房间呆上一晚上，第二天又生龙活虎了；若是严重一些开始对自己失望，只要去个地方自己呆上几天，又是一条好汉。我也不知道怎么自己就有源源不断的能量。
可其实，正是因为其实我是个外向的内向者，我在远离人群自己呆着的过程中，就自动恢复了元气呀。
什么？性格不是外向就是内向，还有既内向又外向的吗？
是吧。你们也这么想。
似乎像我一样，对自己的性格有误解的人，还不在少数。
比如我的朋友m，其实她并不擅言辞，除了和我们这群很多年的朋友在一起时可以轻松自如，碰上陌生人，她是紧张的。她一度认为自己是个内向的人，她的父母很小就给她定义了“这个孩子内向，害羞”。
可事实上，她却无比地喜欢组织各种聚会，喜欢结交不同的新朋友，喜欢拉着家人朋友一起出去玩，只要让她一个人在家，她就会觉得特别的无聊特别的没有存在感，她常跟我说，像是被遗忘了。
其实，她就是个典型的外向型人格了。因为她只有跟人相处，才会有源源不断的能量输入。
我一个男朋友，在初认识的时候，他风趣又幽默，巧言又浪漫，和朋友同事一起也是经常活跃气氛让大家很开心的那个人。可是在一起时间久了后，有一段时间，我常常因为他在家“情绪低落”而跟他闹别扭。
我质问他“为什么你在外面都跟别人嘻嘻哈哈的，回到家里跟我在一起就沉默寡言看上去很不开心？”他好几次都手足无措地跟我道歉，“我也不知道啊，可我就是这样，跟自己人在一起不爱说话。”
说实话，我当时完全不能理解也不能接受。我甚至没想过我自己似乎也是这样的。我一味认为他和我在一起完全不开心，这就是一份不合适的感情。
但我现在忽然明白了，这就是一种典型的外向的内向者呀。而得益于我们俩都是这样的性格，我们才可以经常性地两个人周末在家，各自看书，写字，看电影一天，都不会觉得尴尬或者无聊。
事实上，我们都误解了他们的性格而已。
也许你是外向的内向者
如果你还在困惑，自己怎么有的时候很活泼是焦点，有的时候又很爱独处不喜欢热闹。那你可能也和我一样，是个外向的内向者。
可以看看以下几条，是不是你的写照。
擅长沟通，却常常保持安静
我们常常在很热闹的人群里安安静静自己喝水或思考，被误认为是个“不合群”“高冷”“不擅长社交”的人，可这只是因为我们潜意识里并不喜欢社交，但往往必须社交时，又是能说会道的人。
但根本上，我们更愿意听人说话，做个很好的倾听者，想更了解别人，也知道有人比我们更享受说话的过程。
但是，在集体中我们常常是那个救场的人。如果情况需要，我们会主动跟别人搭讪。我们知道经营一场谈话有多么难，也知道对话的过程有时候会让人不自在，所以当碰到比我们还不擅长聊天的人时，我们便会主动缓解对方的情绪。
并不渴望被称赞或是想要成为焦点
由于我们可以在外向的同时保持思虑周全，所以我们常常成为一个团队的领导者。但这并不意味着我们渴望被称赞或是想要成为焦点。
几乎所有人都觉得似乎我这种性格很适合做领导者，因为我可以在需要的时候站在一大群人面前侃侃而谈，也可以根据需要果断做出决定。
但是，我常会剖析自己，不会高估自己的技能。
有时候，我觉得自己不够优秀而不能领导别人。我总认为自己还可以做得更好，所以面对别人的称赞，常会感到局促不安。
很难约出来，但一旦出来是最嗨那个
我是个很难约的人，这一点我承认，我的一个学长连续三周叫我出去参加活动，或者跟他们吃饭喝酒，但是我拒绝了三周。我休息时永远喜欢宅在家里，咖啡馆里看书写字看电影。最后他发飙了，说你简直太难约了吧，我才不好意思地去了一次他们的活动，然后在活动里我是最活跃最嗨的那个。
我们不是不合群，只是更热爱跟自己独处；但一旦进入人群，我们绝不会破坏气氛。
真的不喜欢寒暄客套
我们会尽量避免寒暄客套。我们很厌烦恭维和溜须拍马。
不过如果他人觉得聊这些很自在或者这是个必须如此的场合，那我们作为有社交属性的人，自然也会奉陪。
实际上并没有一大群朋友，也很少喜欢人
常常会有人羡慕的对我说，你这样的人一定朋友特别多。可事实上，从我读中学到现在，好朋友仍然维持在十个上下，没怎么增加。日常认识的朋友，几乎不会联系，不会去打扰，也很少喜欢一个人非常愿意成为朋友。
所谓的“多个朋友多条路”，发展到我们这样不主动热络保持联系的人身上，常会成了“无事不登三宝殿”。索性更加地不愿意结交那些不是真心合得来的朋友，也不会麻烦他人。
如果喜欢你，那绝对是真心喜欢
我在选择好朋友时很挑剔。
若外向的内向者愿意花时间精力跟你相处，就只能说明我们是真的很喜欢你。
并不是太自我，只是对我们而言跟人交谈是件消耗能量的事，跟别人一起玩也会觉得疲惫不堪，所以不想浪费时间精力在那些并不怎么喜欢的人身上。
内观自在
其他可能还有很多，姑且列这些。
看完之后，你会还那么简单粗暴地把自己划为一个外向者或者内向者吗？你是不是真的知道自己是内向还是外向？
外向和内向，没有什么孰好孰坏，无非是恢复精力的方式是与他人相处还是独处。
大众对内向者的错误认识：不友善、书呆子、缺乏交际能力、不与他人沟通、不喜欢接近人、沉默寡言、独行侠、隐居。让很多人在以为自己是内向者时觉得自卑，包括我在那位长辈说我是内向者时，觉得惊讶而惭愧。
可事实上，内向者往往与他人工作融洽、友谊长存、灵活、独立、有更强集中力、自省、有责任感、有创造力、分析能力、刻苦和聪明。
但是，虽说现在越来越强调独处和内观自己的重要性，但若一个人是外向者，他享受称为人群中的焦点，他在聚光灯下自如舒适，能在与人相处中获得能量也愿意愉悦地与人相处，我觉得也挺好的。
只是如果能更清晰地认识到自己是什么样的性格，应该也更容易原谅自己更容易获得满足和幸福吧？
我终于理解了那个总时不时希望可以远离人群一个人不说话呆一天的我，那个宁愿自己折腾也喜欢一个人旅行的我，那个只要在觥筹交错努力攀交的人群中，便恨不得希望自己可以隐匿在角落吹吹风的我。
我以为自己变的老气横秋，才会失去与人交流的欲望。
可其实，作为外向的内向者，我在社交和与人交流沟通中展现了自己，得到了肯定；我又在与自己独处时内观自己，恢复元气。多么棒呀！
我特别的高兴：作为外向的内向者，我身上有两个自我。
一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。另一个喜静，平静地恢复元气，再对一切加以审视和消化。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net